فٹنس بنانے کیلئے ہلکا وزن اٹھانا چاہیے یا بھاری؟
فٹنس حاصل کرنے کیلئے جم کا رخ کرنے والے شش وپنج کا شکار رہتے ہیں۔ بعض اوقات وہ نہیں سمجھتے ...
فٹنس حاصل کرنے کیلئے جم کا رخ کرنے والے شش وپنج کا شکار رہتے ہیں۔ بعض اوقات وہ نہیں سمجھتے ...
انڈا ایک ایسی چیز ہے جسے اکثر لوگ ناشتے میں کھانا پسند کرتے ہیں لیکن ایک تحقیق کے مطابق روزانہ ...
خراٹے لینا ایک سنگین مسئلہ ہے۔ خراٹے آپ کے قریب سوئے ہوئے دوسرے شخص کو بہت پریشانی کا باعث بنتے ...
عمر بڑھنے کے ساتھ جسم میں تبدیلی اور بڑھاپے کی علامات ظاہر ہونا معمول کی بات ہے، لیکن بہت سے ...
پاکستان کی ثقافت اور تاریخ کو دیکھنے کا ایک نیا زاویہ